9 JUIN 2026 + Entrepreneur⸱e : gérer ses émotions pour adapter ses décisions

Pour agir avec ses émotions, mieux décider, gérer son stress et aborder les changements plus efficacement.

Cet atelier proposé par 7 Jours Santé et Feeling Great a pour but de faire découvrir comment agir avec ses émotions en tant qu’entrepreneur.e.

Les émotions interviennent non seulement dans nos prises de décisions mais aussi dans notre communication pour gérer des situations difficiles. Se servir d’elles dans notre quotidien est un outil efficace pour communiquer et coopérer avec les autres.

Nous sommes amenés à prendre des décisions que nous devons communiquer à nos collaborateurs et à nos clients dans un climat de confiance et de sérénité.

Reconnaitre le potentiel des émotions lors de nos décisions quotidiennes est un outil capital pour maintenir son équilibre dans des situations instables.

Objectif : Agir avec ses émotions, pour mieux décider, gérer son stress et aborder les changements plus efficacement.

Comment se déroule cet atelier :

A partir de situations concrètes et vécues par les participants, nous observerons comment les émotions peuvent orienter les décisions.

De manière ludique et interactive, nous dégagerons ensuite des pistes, pour que les émotions soient une force (et non un frein) dans la prise de décision.

📍9h00 : Accueil

📍9h30 – 12h30 : Atelier – Priorités et prises de décision

📍12h30-13h30 : Lunch

📍 13h30-16h30 : Speedcoaching (13h30, 14h15, 15h00, 15h45)

Intervenant :

💥Mathieu Seron: Coach et consultant indépendant pour les entrepreneur.e.s et les équipes dans leur développement personnel et professionnel.

Inscription obligatoire
Cette formation se déroulera en français