Atelier 16/09 – Entrepreneur.e faire le point et garder l’équilibre

Entrepreneur .e faire le point et garder l’équilibre, prendre soin de soi

En tant que personne, nous sommes la ressource la plus importante de notre entreprise.

DESCRIPTION

Durant cet atelier, nous aurons l’occasion d’évaluer à l’aide d’un test d’autodiagnostic ce qu’il en est de notre santé, de notre équilibre, de notre état mental, pour la réussite, la stabilité et la continuité de notre activité.

Dans un deuxième temps nous pourrons évaluer notre organisation de travail et la gestion de notre temps avec des outils pertinents qui nous permettent de prendre des décisions à moindre risque pour notre organisation. Ces outils évalueront la qualité de notre relation au temps comme ressource à préserver et la quantité de temps à investir pour différentes tâches ainsi que l’équilibre pro / perso.

En fin d’atelier nous analyserons les biais émotionnels et cognitifs qui interférent dans nos prises de décision au quotidien. L’occasion de parler des pièges et de leur régulation pour une vie active plus sereine.

OBJECTIFS

Essayons de veiller à notre santé mentale pour garantir la pérennité de notre projet.

Le diagnostic socio-économique est une démarche volontaire qui permet d’anticiper le changement, qui peut mener à une « surcharge mentale » s’il n’est pas considéré préventivement.

Comment se déroule cet atelier : A partir de votre situation, de manière interactive nous utiliserons des outils qui nous permettrons de poser des questions pertinentes pour améliorer votre façon de faire.

« Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie* en mouvement » Carl Gustav Jung.
*Inaction

PAR QUI ?

Michel Kaisin : entrepreneur consultant, conseiller en prévention sécurité santé, formateur d’adultes.

Mathieu Seron : coach, consultant et indépendant pour les entrepreneur⸱e.s et les équipes dans leur développement personnel et professionnel.

INFOS PRATIQUES

Participation gratuite pour les entrepreneurs⸱es et chefs d’entreprise en Région bruxelloise.

Date : le mardi 16 septembre 2025 et le mardi 18 novembre 2025.

Horaire atelier : de 9h00 à 12h30

Inscription atelier : obligatoire via ce lien BECI

Mode de participation : présentiel

Lieu : BECI- avenue Louise 500 1050 Bruxelles